ふともものセルライトを除去するには?

女性のみなさま、男性が女性を見る時に一番気になるのはどこだか知っていますか?

実は、脚が気になるという男性が一番多いのです。
スラッとのびた脚は男性の憧れの的なのです。


自分の脚を見てみるとどうですか?
ふとももがセルライトでブヨブヨになっていませんか?

そんなアナタにぜひ試していただきたいのが、ふともものマッサージです。
もちろん、これはセルライトを解消するマッサージです。

太ももにセルライトがつきやすいのは何故?

セルライトは、血行が悪いところに、水分と老廃物が滞り、
脂肪細胞とくっついてできるものです。

ふとももはもっともセルライトがつきやすい場所です。

なぜなら、血流が滞りやすく、むくみやすく、疲れやすい場所だからです。
下半身太りに悩む方が多いのもそのせいですね。

しかも、他の場所に比べて格段にセルライトが目立ちやすく、
落ちにくいというなんともややこしい場所なのです。

ふとももマッサージのコツ

やはりセルライトにはマッサージが効果的です。
マッサージなら自宅でも簡単に誰でもできますよね。

では、ふともものセルライトマッサージの方法を紹介します。

※できるだけ、入浴中、入浴後の身体の温まった状態で行ってください。
湯船の中でも構いません。

まずは、ふともも全体を揉み解します。

柔らかくなってきたら、ふとももの内側の一番上の部分を
両手で強めにつまんでください。

ギュッとつまんだら、そのまま手を外側に持っていきます。

ふともものセルライトをつねるような感じです。
この時に、セルライトが分解されるのです。

手を下にずらして、膝上まで同じようにしていきましょう。

膝上まで同じ作業ができたら、最後にふともも全体を優しくマッサージして完了です。



このふともものマッサージを毎日続けることによって、必ずセルライトは解消されます。

慣れると簡単にできるので、ぜひためしてみてくださいね!!




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